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有問必答網心理健康科焦慮 → 不記得前幾分鐘說了什么話做了什么

不記得前幾分鐘說了什么話做了什么

女 | 20歲 懸賞3個健康幣 2019-10-13 22:28:12 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我會不記得我前幾分鐘做了什么或說了什么話。我是四五月份才觀察到這個情況的,是有時,對不是偶爾.剛開始只出現針對人就兩次不記得室友完全那一刻喊不出她名字并且自己不認識她。后來是午睡好幾次其實往往只一兩個小時卻覺得過了一天一夜!嚇得匆匆慌忙。再之后和別人講話發信息前幾秒說出去了后一秒就嗯?我和你說話了嗎我講了嗎?講的什么?然后是行為,東西從這放到了那位置變化卻一點都不記得有做過這個行為畫面!

醫生回復區

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2019-10-13 22:32:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的以上癥狀來看,你的語言組織能力并沒有多大問題,在治理方面應該是沒有問題的,但是出現嚴重的健忘,如果不是心里有事分心,需要去醫院就診。
      指導意見:
      人在心不在焉分心的時候,就會出現對剛剛說過的話不記得,對剛剛做過的事也不記得。如果你不是這種狀況,可以去醫院神經內科就診檢查,做一下顱腦方面的ct或者是核磁,排除患有神經系統方面的病變。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-10-13 22:34:44 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的這些信息,20歲,女,您所述的情況考慮焦慮癥的可能,您可以根據自己的實際情況,測試一下SCL-90A,看看是否存在明顯焦慮癥狀或者其他癥狀。
      指導意見:
      如果您測試的結果呈現明顯癥狀,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院進一步確診,根據具體的診斷結果,在主治醫生的指導下對癥治療。平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,勞逸結合,松弛有度。

2019-10-13 22:38 匿名追問

這跟焦慮有關?

2019-10-13 23:11醫生回答:

焦慮以擔憂為主,會分散當事人的注意力和精力。而記憶是需要集中注意力與精力的

李鈾
李鈾 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經衰弱,失眠,強迫 幫助網友:871
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2019-10-13 22:35:21 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:說的話做的事不記得了,就連室友都不認識了。你的這種情況屬于選擇性失憶。一個人受到外部刺激或者腦部受到碰撞后,遺忘了一些自己不愿意記得的事情或者逃避的事情或人或物。選擇性失憶經過時間的侵蝕會逐漸恢復,但如果某件事對本人有很大心理影響的話,就可能會選擇性的一直遺忘。
      指導意見:
      建議:做心理咨詢進行治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等,其中認知行為治療已經得到公認。
      以上是對“不記得前幾分鐘說了什么話做了什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-13 22:39 匿名追問

那個只出現兩次在四月份沒問題吧主要是平常小事記不清

2019-10-13 22:46醫生回答:

建議去醫院進行就診,做個腦CT

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-10-13 22:36:14 我要投訴

      病情分析:
      可能是工作上的壓力過大,睡眠不足,身體過于疲勞,腦部疾病等原因引起的有時記憶力減退,做過的事情就不記得了。
      指導意見:
      如果不放心,建議你到醫院做個腦部的ct檢查,排除器質性病變引起的記憶力減退,根據檢查結果對癥治療。總希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強營養,經常參加一些戶外運動,注意勞逸結合,每天保持愉快心情,保證充沛的體力,健康快樂的生活,學習,工作。
      

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網友:3157
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2019-10-13 22:40:56 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況進行分析,你剛剛已經提過這問題,說自己容易健忘,不知道自己剛才說了什么。
      指導意見:
      可能與你壓力過大,過度勞累所致。建議你學會自我放松。適當的參加一些體育鍛煉,平衡飲食,做到勞逸結合。如果實在壓力過大,可以服用一些安神補腦之類的藥物。有時都與家人朋友進行商量,不要處于一種非常焦慮抑郁的狀態。培養一種樂觀向上的性格。
      

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