你好，經常咬指甲多數是體內缺乏微量元素，缺鋅的可能性比較大，建議去醫院化驗一下微量元素，確診后及時補充，平時多吃新鮮水果，蔬菜補充足量維生素，咬指甲也屬于一種習慣，盡量控制逐漸改正，以免導致皮膚破損，引起激發感染。
      

      病情分析：
      您好小伙子！首先不要過度緊張，這個效果很多年輕人都有的！也不要過度糾結這個問題，總之是一個壞習慣。
      指導意見：
      建議：一般正規情況考慮是維生素缺乏或不均衡引起的一系列反應。建議首先不要過度緊張，配合吃點：21金維他，平時多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。注意衛生勤洗手。實在不行手指包上一段時間膠布，慢慢就沒有這個壞習慣了！