您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規醫院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護，注意休息，暫時減少活動，定期復查。
      

      病情分析：
      目前已經有快一個月的時間，如果局部的血腫還沒有恢復，要檢查確診一下具體的原因。
      指導意見：
      可以考慮往康復科就診，通過康復理療的方法來進行治療，恢復有助于改善單純通過藥物治療效果不大。
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢外傷導致左下肢皮下血腫，治療后血腫未吸收，具體情況不清楚。
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳照片，這個情況一般問題不大，如果血腫較大的話，可以給與注射器抽出來即可
      以上是對“左小腿外傷皮下血腫，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！