中國男性性生活一般是三分鐘以上就行，當然每個人要求不一樣，隨著年齡增長，性功能和體力都會下降，建議平時注意鍛煉身體增強體質，可以口服腎陽膠囊調理一個月看看?？梢匀メt(yī)院泌尿外科查一下前列腺彩超和前列腺液看看有沒有前列腺炎，如果有前列腺炎，需要治療前列腺炎。

      指導意見：
      和手淫過多、長期不良生活習慣引起身體素質下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關系，可以先自我調整，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間。
      

      病情分析：
      你是每次同房時間過短，詢問如何才能調理性生活事件有所延長。
      指導意見：
      如果你包皮過長的話，可以手術切除過長的包皮，這樣有利于降低規(guī)范的敏感性的。平時性生活時要注意掌握技巧，注意忍精?？梢钥诜?，右歸丸滋補腎陽治療。
      以上是對“同房時間短，每次都3至5分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)敘述，同房時長達不到自己理想時間，這種情況的原因比較多，比如：龜頭敏感、前列腺炎、心理因素等等。
      指導意見：
      建議你近期可以用利多卡因凝膠涂到龜頭，可以降低龜頭敏感性，有助于延長射精時間。必要時去公立醫(yī)院男科檢查。平時注意戒煙忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、多喝水多排尿、避免久坐久站、保持好良好心態(tài)、多做提肛運動及深蹲。

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，其實性生活時間的長短并沒有一個嚴格的規(guī)定，只要夫妻雙方都能夠滿意就可以，不用太在乎時間的長短。
      指導意見：
      性生活人均時間一般是2到8分鐘，一般人群從插入到射精的時間大概是3到5分鐘，這個時間就認為是正常的，不建議用輔助藥物，會影響身體健康的，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，性生活時間的長短并不是評價性生活質量的唯一標準，一般雙方都達到滿意程度就可以，做愛時間3-7分鐘是適當?shù)模?-13分鐘則是人們希望的理想時間長度，超過這個時間就太久了，少于3分鐘則太短。
      指導意見：
      你好，性生活時間的長短并不是評價性生活質量的唯一標準，一般雙方都達到滿意程度就可以，做愛時間3-7分鐘是適當?shù)模?-13分鐘則是人們希望的理想時間長度，超過這個時間就太久了，少于3分鐘則太短。你的情況是正常的，建議放松心情，增強鍛煉。