記憶力比較差，而且精神不集中，主要考慮可能是因為平時思慮過度或者用腦過度導致的，不排除一些神經衰弱的可能性，中醫方面主要考慮是有些心神不足，具體要到醫院檢查一下。平時也可以服用一些安神的中成藥，具體用藥請遵醫囑。也可以泡點百合茶喝一下。可以口服21金維他，或者核桃。
      

      病情分析：
      你好，沒生過大病吧？沒有外傷史吧，如果一切正常，我覺得應該是你心理因素的原因，一定要樹立自信
      指導意見：
      這種情況，沒有器質性問題，心理因素。建議去醫院心理科咨詢下醫生，做下心理治療，效果不錯的
      以上是對“記憶力差，記憶力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，對于你目前的記憶力不好，主要考慮可能是與你最近壓力過大而引起不適的癥狀的。
      指導意見：
      你好，對你目前的情況可以適當的出去走走散散心，以及改變自己的記憶方法，一般都是可以逐漸的達到改善的。
      

      病情分析：
      你感覺記憶力差,不能集中注意力,有可能是由于工作生活壓力大導致的,建議你可以去醫院找專業的心理醫生看看做個心理方面的疏導。
      指導意見：
      你感覺記憶力差不能集中注意力有可能是由于工作生活壓力大導致的建議你可以去醫院找專業的心理醫生看看做個心理方面的疏導。多參加體育運動放松心情給自己放個假休息一下。