你好好根據您的情況來看的話，這個主要考慮是屬于內分泌失調性激素紊亂引起的，建議您平時飲食上要規律兩方所搭配均衡營養，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，保證充足睡眠，可以檢查一下性激素6項，或者是吃點牛黃解毒丸，維生素c，維生素e膠囊。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述，臉上毛發旺盛、皮膚粗糙，首先洗臉時要注意徹底清潔皮膚，盡量用溫水洗臉。
      指導意見：
      平時用清潔效果好的洗面奶，不要用熱水洗臉，要用溫水和冷水交替洗臉，臉上毛孔粗大也是缺水的表現，必須每天補足水，多喝水多吃水果，忌食辛辣刺激性食物，經常用酸奶做做面膜也可以。