我這個是腎虛的狀態嗎？

男 | 22歲 2019-10-13 14:54:29 2人回復來自

健康咨詢描述：我經常沒精神，特別是晚上擼管后第2天腰酸背痛，犯困很累，每天，早睡早起，感覺還是沒有得到恢復，，總之就是腰酸背痛，沒精神，乏力，干了體力活之后，感覺要好久才能恢復

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2019-10-13 15:28:05 我要投訴

半夜擼管之后第二天腰酸背痛，犯困很累，每天早睡早起，這種情況，我考慮你必須戒掉這個壞習慣，然后增強營養，鍛煉身體，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣食物，避免飲酒

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2019-10-13 14:58:59 我要投訴

      病情分析：
      體質比較差，缺乏鍛煉，身體處于亞健康狀態，年輕人要多活動，運動，打球，勞動。
      指導意見：
      不要沉迷于網絡，色情電影，小說里，正日滿腦子里就是女人，性，怎么能不虛呢，好好調整調整。

掛號科室：中醫科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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