你好，根據您的情況來看的話，這個主要考慮是和心理作用有關系的啊，建議您平時放松心情，不要太緊張，一般情況下呢，這個十日的觀察法還是比較可靠的。但是為了安全起見，我還是建議您注射狂犬疫苗，平時做好護理，注射疫苗期間要清淡飲食，不能吃辛辣的東西。

      病情分析：
      你所說的這種情況十日觀察法還是可以參考的，如果狗狗注射了狂犬疫苗，應該是不要緊的，
      指導意見：
      狂犬病目前醫學上還沒有有效的治療措施，預防為主，平時注意和狗狗玩耍要小心點。

      病情分析：
      十日觀察法是有爭議的，你擔心自己得狂犬病，所以就夢到發狂犬病了，沒有預知夢。
      指導意見：
      指導意見：被狗抓傷后要及時用肥皂水反復沖洗15—20分鐘，并盡早到疾病預防控制中心接種狂犬疫苗。十日觀察法是有爭議的。
      以上是對“在中國十天觀察法可靠嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！