你好，你這個情況很可能就是運動過度導致的髕骨軟骨軟化癥的表現了，建議你暫時注意休息，減少膝關節活動，應用中醫的推拿按摩、理療、熱敷等措施治療，再吃點硫酸氨基葡萄糖和關節腔內注射玻璃酸鈉以營養關節軟骨，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是膝蓋有疼痛，并且呢前邊兒好側邊兒都有不舒服的感覺。
      指導意見：
      嗯，根據你的描述，你是運動員。根據我的分析，你可能是膝蓋有慢性的損傷的情況。我能給你的建議是，首先這兩天兒休息一下。可以口服點兒這個非甾體消炎藥，還可以上點兒熱敷。嗯，還可以，這個直接到醫院做一個磁共振檢查。
      
      以上是對“膝蓋前面和側邊疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況是膝關節韌帶損傷導致的癥狀，可以通過綜合治療和護理改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，避免劇烈運動，平時盡量避免爬山，上下樓梯動作，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好結合你提供病史考慮有無膝關節半月板損傷可能性較大，局部有無壓痛紅腫情況嗎，有無關節交鎖或卡住情況嗎，有無關節彈響問題嗎，建議局部ct或核磁共振檢查明確病因好對癥處理。
      指導意見：
      你好結合你提供病史建議去公立醫院外科做詳細面診檢查，局部物理查體，明確病因好對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮膝關節的內外側副韌帶損傷，這是跟慢性勞損、運動有直接關系或者有半月板損傷。
      指導意見：
      需要到醫院去做一個膝關節的核磁共振，來明確有沒有膝關節的韌帶損傷以及半月板的損傷，然后針對這個損傷進行進一步的治療，注意休息。
      

      病情分析：
      你好女士：根據你的描述情況，膝關節前面和側面疼痛，活動、臥床均有疼痛，可能為膝關節的肌肉、韌帶、關節腔的損傷引起的。
      指導意見：
      建議你：可以去正規醫院外科進行檢查一下，做個膝關節的磁共振檢查，根據具體情況對癥治療，也可以上熱敷、理療按摩，烤紅外線治療，注意避免受涼，注意休息。
      
      以上是對“膝蓋前面和側邊疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！