您好您描述的情況術后粘連有可能，手指手術后需要暫時短期固定。如果有肌腱損傷一般四到六周，骨折的情況固定需要時間更久，固定和創傷是造成粘連的主要原因。您目前情況具體鍛煉方法在醫生指導下可以鍛煉屈伸手指手腕，可以主動及被動訓練。需要避免勞累疼痛，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量和關節功能。可以主動被動屈伸鍛煉，還可以彈力帶彈力球中藥熱敷燙洗和蠟療等有幫助，在醫生指導下一般可以逐漸恢復功能，嚴重粘連的情況有可能需要二期手術松解比較少見，祝您心情愉快！
      

      首先要明確您是離斷傷還是單純的骨頭斷掉。一般手指伸不直考慮伸肌腱的原因。如果影響不明顯的話，不建議處理，因為處理起來還是比較麻煩的。可能需要手術治療。
      

      你好，根據你的描述，你的所說的情況是屬于手指手術接好后肌健粘連和關節的攣縮所引起的臨床表現，可以考慮到當地中醫醫院骨傷科就診，采用小針刀治療，必要時手術治療。
      
      以上是對“小手指伸直不了還有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！