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肺活量小怎么辦，多久能變大

男 | 25歲 2019-10-13 10:42:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 因為身體醫院一年沒有運動，現在肺活量只有1000男，25歲，，最近總是頭暈渾身無力，怎么讓肺活量變大，要多久可以變大到2000以上

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牟小芬
牟小芬 中國人民解放軍總醫院   主任醫師 擅長: 擅長老年呼吸系統疾病如慢性阻塞性肺疾病、慢性支氣管
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2023-02-02 11:02:05 我要投訴

      干脆你變成了描述描述，這個不可能一下子那個好，建議平日增強體育鍛煉，這個也只能靠一些有氧運動，還有跑步等，才能增加你的肺活量，建議可以口服點中藥調理一下，比如可以喝點兒補肺湯等
      

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