根據你描述的情況看，你這種情況可能是環境適應不良。平時一定多培養些興趣愛好。鼓勵自己與周圍的同學溝通交流，盡快的融入到同學中間，想家的時候就找一點別的事情去做，來轉移注意力，在學校里有學習氣氛，大家在一起學習。可以有動力。你這種情況最好去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生做個心理的治療。對你會有幫助的
      
      以上是對“在學校想回家，在家感覺學習壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述在學校想回家，在家感覺學習壓力大。玩一會手機，就覺得把時間都浪費了，應該學習。女，十二歲。
      指導意見：
      考慮是精神壓力大，緊張焦慮引起的。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力，多和家人老師溝通，取得支持和幫助。學習要事半功倍。聽聽音樂，放松自我！祝健康快樂每一天！