熬夜對人體是有一定傷害的，熬夜可以打亂人體正常的生物鐘，造成內分泌紊亂的現象，經常熬夜，可以出現黑眼圈以及精神不振等一些現象，一定要養成良好的生活習慣，尤其是在經期做好保暖工作，防止痛經的發生
      

      病情分析：
      按你上面說的情況，初步考慮還是有生活不規律，導致的身體不適
      指導意見：
      建議平時要保護身體，養成早睡早起的好習慣，避免熬夜，避免長時間玩手機電腦，合理飲食，加強營養，注意保暖，避免著涼，目前癥狀可以服用黃芪顆粒和益母草顆粒調理
      

      病情分析：
      你好，熬夜頭痛眼脹，考慮可能與長期熬夜，腦部供血供氧變差和神經疲勞有關。長期熬夜的病人，眼睛會疲勞，身體免疫力低，出現眼脹、肚子痛等癥狀。
      指導意見：
      注意休息，盡量少熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，不要緊張焦慮，多食營養豐富易消化的食物，多食新鮮蔬菜水果，適當運動，鍛煉身體，增強體質。
      
      以上是對“緩解熬夜給身體帶來的傷害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！