健康咨詢描述: 我本來就有點喜歡揉眼睛,以前不知道喜不喜歡揉眼睛,現在眼袋有點深,以前根本就沒有的,就算我不揉眼睛他就會變好嗎??以前看都沒看出來,現在有點了,還加深了寫,感覺整個人都有點老一樣似的,快一年了
要養成良好的生活習慣和用眼習慣,勤洗手不要揉眼,熱敷眼皮,注意休息,不要熬夜,少玩手機電腦,多進行戶外活動,積極鍛煉身體,多向遠處眺望,多飲水,多吃青菜水果粗糧,多吃有營養的食物。
可以恢復嗎?
有一部分人不能恢復。
病情分析:
眼袋加深,是不是熬夜過多沒有充分休息好引起的呢?可以敷一下眼膜
指導意見:
還要用注意避免用眼過度,然后要充分休息,可以用溫水毛巾敷一下眼睛,晚上的話不要喝那么多水,慢慢就會好一些了
說真的應該是初中晚自習一般十一點睡覺吧可能是,那怎么辦?不可能學都不上了
規律生活。
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