病情分析：
      你好，月經來潮出血一般三五天，最長不超過七天，屬于正常的現象，在出血期間避免劇烈的運動，觀察恢復的情況。
      指導意見：
      在出血期間避免辛辣刺激性的食物，保持好的心情，做好會陰部的衛生清潔，避免炎癥的問題。
      
      以上是對“自然流產后第一次來例假有血尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所說的這個情況來看，如果是流產的話，他可能是沒有流干凈，然后可能會出現一系列的帶血的尿呀，或者是分泌物。
      指導意見：
      建議你不要緊張，保持愉快的心情，平時注意局部衛生，勤換洗短褲，定期做產科的檢查。