你好，根據你的描述，年齡54歲，如果現在確診有肝硬化，首先要明確是什么原因導致的肝硬化，有沒有乙肝、丙肝或者是自身免疫性的肝病，然后針對病因積極的治療，中藥中藥也可以聯合吃。
      

      病情分析：
      肝纖維化是指由各種致病因子所致肝內結締組織異常增生，導致肝內彌漫性細胞外基質過度沉淀的病理過程。
      指導意見：
      在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、打太極拳、練氣功等?；顒恿恳圆桓杏X到疲勞為度。