您的問題考慮是腸消化功能不良和睡眠不足引起。建議平時吃飯的時候細嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品，不吃豆類的食品。喝水要熱的。多吃些新鮮的蔬菜和水果汁。可以吃些酸奶，注意加強休息，最好是晚上九點后就睡覺。注意鍛煉身體。藥品推薦干酵母加嗎叮啉膠囊。
      

      病情分析：
      您好，頭每時每刻昏昏沉沉的不清醒，腦脹，記憶力減退的原因有很多，比如大腦供血不足、植物神經功能紊亂等等。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是植物神經功能紊亂可以口服點養血清腦顆粒、安神補腦顆粒和谷維素片。
      
      以上是對“頭每時每刻昏昏沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的年齡出現這種情況，是不是由于睡眠不足導致的植物神經功能紊亂，建議你最好去醫院做一個心電圖，口服奧美拉唑以及馬丁林等
      指導意見：
      像你現在的這個情況，生活要有規律，調整一下睡眠，保證充足的睡眠，如果檢查沒有異常情況的話，培養自己的興趣愛好，自己打起精神來也就能夠恢復正常