健康咨詢描述: 這幾天心情有點高興不起來,感覺生活有點乏味,同房之后就會這樣,有時候眼神感覺無神,看起來沒精神
這種情況是精神因素引起的,可能與過度勞累,經常熬夜或睡眠不足有關系,調整飲食結構,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃刺激性的食物和過于油膩的食物,經常參加戶外活動,呼吸新鮮空氣,不要熬夜,保持心情舒暢,休息幾天,觀察看看,感覺不適的話去醫院做詳細檢查。
病情分析:
考慮是不是神經衰弱引起的,是不是勞累,精神緊張了,或者其他原因引起的。
指導意見:
建議放松心情,到醫院心身醫學科檢查看看,可以旅游看看,慢慢來吧,會好的。避免不良精神刺激。
感覺很容易累,我是個比較敏感的人,容易緊張,晚上睡覺易醒,醒來全身緊張心悸,難以平靜下來
你的這種情況可以到心身醫學科做一下調理
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