您好，根據您描述的情況，一周兩次遺精是屬于正常的。長期的禁欲，飲食的過度刺激油膩比較容易出現這種情況。如果沒有存在明顯的異常感覺是不需要進行特殊處理的。平時一定要注意減少久坐。不要吃過度油膩性的食物。積極的鍛煉身體，提高個人的體質，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，希望能夠幫助到您
      

      病情分析：
      這種情況下遺精是正常的，與長期沒有性生活有關系的的，不用過于的擔心
      指導意見：
      平時正常生活，工作就可以了，合理膳食，以及適當鍛煉身體，增強身體機能，不用刻意克制遺精這件事

      病情分析：
      你好，如果說你長時間沒有做愛，你又是正常的男性，你這個情況的話遺精就屬于正常現象，正所謂精滿自溢，這個是正常現象
      指導意見：
      當然如果說你本身有正常的性生活，有正常的性伴侶的話，如果還是會出現這種情況，而且是頻繁的出現的話，那這個就要考慮是病理性的遺精
      
      以上是對“遺精正常么，最近不知道咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！