你描述的這些情況，首先考慮與體內激素分泌有關。體內雌激素含量低容易引起子宮內膜偏薄，導致月經量偏少。建議你，平時注意鍛煉身體，增強機體抵抗力，多吃蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物，可以在來月經的第三天去醫院化驗一下性激素六項檢查，明確診斷，積極的調節。
      

      病情分析：
      你好，你現在的這個情況，月經出血量少的問題應該是考慮子宮內膜偏薄或者是體內雌激素水平偏低導致的，這樣的情況需要檢查一下彩超和激素6項來確診。
      指導意見：
      你現在所出現的這種臉上長痘痘的情況，應該是考慮內分泌紊亂而引起的，一般來說在飲食上要注意，不能吃太多辛辣刺激的東西。

      病情分析：
      正常月經期為三到五天，少于兩天或者月經量少于20ml，都屬于月經失調。根據你的癥狀考慮是月經期激素分泌水平不穩定引起內分泌失調癥狀，引起皮膚長疙瘩。
      指導意見：
      指導意見：保持心情放松，避免熬夜，保證睡眠充足，合理營養膳食，減少油膩及辛辣刺激性食物的攝入。經期避免減肥，避免著涼。
      以上是對“月經兩三天，每次來臉上長小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！