可能是韌帶損傷了，如果關節韌帶沒有斷裂的話，單純損傷的話合并關節積液的話，需要石膏固定四周，限制關節活動，熱敷和理療，禁止下地負重。口服三七片和沈陽紅藥。

      你好，你說的這個情況就是踝扭傷的表現了，已經半年了，建議你暫時注意休息，減少踝關節活動，注意踝關節的防風寒保暖措施，再配合應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療，必要時用中藥壯骨伸筋散薰洗患處，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，腳踝韌帶拉傷半年了，仍然自覺周圍腳背部和腳踝疼痛，說明您的損傷還沒有完全修復，跟平時休息不好活動多個有一定的關系
      指導意見：
      建議您如果疼痛的話，局部可以涂抹扶他林軟膏或者是噴云南白藥噴霧劑，每日用熱水泡腳，或者是去醫院進行局部的理療，盡量的少走路少活動。以利于軟組織損傷的修復
      
      以上是對“腳踝韌帶拉傷半年還沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀，韌帶拉傷半年余，可能會出現局部韌帶粘連導致慢性筋膜炎韌帶炎癥等。
      指導意見：
      建議您平時可以做局部熱敷、按摩，適當情況下可以限制足關節的活動。平時可以無負重在床上加強足部韌帶聯系，出現疼痛則減少活動量。
      

      病情分析：
      你好你的描述。是有韌帶拉傷的情況，現在已經半年了。腳后跟周圍都有疼痛的情況。
      指導意見：
      根據你這個情況我能給你兩個建議。第一個呢是做個磁共振檢查。或者呢，第二個我們，進行踝關節兒的鍛煉。