首先如果一直出現心慌的癥狀最好到醫院做相關檢查,比如心電圖,心臟彩超等一系列檢查,睡眠很重要,經常熬夜會造成加重心臟負擔,注意清淡易消化食物,不要吃油膩辛辣刺激性食物,
你好!根據你所說的情況,有心慌、胸悶、睡眠差的現象。建議可以做心電圖檢查、動態心電圖監測,明確有無心律失常的發生,如果都正常,暫排除器質性心臟病,可以服用安神補腦液促進睡眠,如果睡眠改善了,上述不適應該緩解。
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