病情分析:
不可否認在你的情緒當中確實存在一些抑郁的表現,但是可能這種情況每個人都會有,并不是你自己一個人才會有這種情況,平時我們都會多多少少感覺到一種失落感,社會壓力變大造成了人體的這種情況。
指導意見:
改變自己的認知是調節好自己情緒最關鍵的地方,遇到事情之后首先多想一些積極的方面,多聽聽輕松的音樂,多做運動,平時盡量的不要給自己一些負面的引導,多和朋友們聊聊天,多給自己一些鼓勵。
病情分析:
抑郁癥主要表現為情緒低落,興趣喪失,意志活動減退癥狀,如果超過兩周就可以確診。
指導意見:
你這種情況有想自殺的傾向,有記憶力的減退等一些軀體植物神經功能不適的情況,考慮屬于抑郁癥的可能。如果癥狀對自己的日常生活產生影響,那么就需要吃抗抑郁藥治療。
病情分析:
抑郁癥是長久的心情低落,對周圍事情漠不關心,影響日常的工作和生活。如果時間超過兩周以上,可診斷為抑郁癥。建議你需要到當地醫院精神心理科去就診,做一些相關的檢查,明確診斷,采取規范的治療。
指導意見:
在醫生指導下可服用抗抑郁藥物治療以及心理治療。如西太普蘭,帕羅西汀,舍曲林等。日常多參加戶外運動,可出去爬爬山,打打球,讓身心完全放松,有事不悶在心里,多跟身邊的朋友以及同學溝通交流,宣泄內心的壓力,聽聽歡快的音樂,舒緩情緒,堅持體育鍛煉,消除不良情緒。
以上是對“想檢查是不是得了抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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