你好，月經一次量少，如果有性生活，首先查個尿妊娠試驗或血阝hcg排除懷孕的可能，如果沒有懷孕，做個婦科檢查，看看是否有炎癥，做個彩超，子宮內膜厚度如何，卵巢有沒有異常。只有查清楚了，才能有針對性的治療。吃飯太少也有可能影響月經的。
      

      月經和勞累情緒波動，環境改變，熬夜著涼內分泌都有一定的關系，所以你說這幾天吃飯特別少，月經量少也是有關系的，建議你正常飲食規律作息，觀察一下看看，如果沒有好轉就去醫院檢查。
      

      病情分析：
      你好，月經期間，尤其氣血瘀滯，好多人會感覺周身乏力，食欲不振。
      指導意見：
      所以月經期間，注意休息注意保暖，辛辣刺激生冷的食物不可以吃，清淡飲食，不做劇烈運動，有利于癥狀緩解。
      
      以上是對“經期沒有吃飯感覺月經量減少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      營養不良、貧血的患者月經量都比較少，根據您敘述病史得知，近期進食量少月經少，這是正常現象，希望養成科學的生活方式，合理的調整飲食，即便減肥也要搭配飲食，經期不要控制飲食，因為出血機體需要營養，希望喝紅棗水，多吃一些高蛋白的食物，比如牛、羊肉、魚等。
      

      病情分析：
      月經受大腦皮層分泌激素的影響，同時還受你的情緒，如勞累，緊張，生氣以及周圍環境的影響
      指導意見：
      親我的建議是精神放松，注意休息，即忌食生冷辛辣的食物，多喝點湯，以及紅糖水，都可以，順其自然觀察吧！
      

      病情分析：
      你好，有好多因素都可能會影響到月經的，月經在剛開始來的時候，或者是快要結束的時候，出現量少也是正常的。
      指導意見：
      在熬夜勞累，精神緊張，情緒波動等情況下，都可能會影響到月經量以及經期的。建議在月經期間注意休息，避免勞累，生活規律，不要熬夜，不要情緒波動，注意會陰部衛生，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要受涼等。
      

      病情分析：
      你好！月經量少有很多因素造成，如飲食不當引起貧血，氣血兩虛，過度減肥，長期熬夜等。
      指導意見：
      明確病因，以便進行合理治療，如果月經量少，有血塊，色暗黑，可能是經脈不暢，，血淤，可服用活血化瘀藥調理，氣血不足可服用補氣血藥調理等。
      
      以上是對“經期沒有吃飯感覺月經量減少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！