你好，吃完之后多漱口，然后喝水，可以促進新陳代謝，如果沒有不舒服的情況下考慮沒有事，不必擔心，只要以后多注意就行，更不會導致月經不調的，兩者之間沒有關系！
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您所描述的情況，如果沒有惡心嘔吐的癥狀，您可以先繼續觀察。
      指導意見：
      建議您注意多休息，避免勞累生活規律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果及溫熱易消化的食物。
      

      病情分析：
      不小心有一點粘面膜的碎屑被吞下，一般不會有什么影響，也不會引起月經不調
      指導意見：
      建議可以多喝些水，促進代謝，保持良好的心態，不要過于緊張，如果出現惡心，嘔吐腹痛腹瀉等不適的癥狀及時就醫
      
      以上是對“不小心吃了點面膜碎屑會怎么樣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！