你好，目前拍片子檢查沒有問題的話證明骨頭沒有太大問題，所以不用擔心，現在局部腳踝處疼痛有可能是肌肉拉傷，所以建議每天晚上一定要水泡腳，促進血液循環緩解疼痛，然后不要劇烈運動
      

      你好，腳踝突出一運動就疼，這種情況考慮還是說踝關節由外傷時損傷導致，應該到醫院做核磁檢查，看看是不是韌帶受損還是說有積液產品原因，其實對癥治療如果不嚴重的話，就用一些活血化瘀消炎止痛的藥物就可以。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者過度活動導致的軟組織損傷所致的異常的
      指導意見：
      建議你平時適度的休息，不要勞累，保持好的睡眠，可以局部熱敷配合外用藥物進行治療的
      
      以上是對“腳裸骨頭向外突出并且劇烈疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那這種情況有可能是你的腳踝部位以前有損傷過，出現疼痛，現在一運動就會出現疼痛，出現了有后遺癥，所以你需要到骨科去拍個片看一下。
      指導意見：
      先到骨科拍個片看一下有沒有骨頭損傷的現象？你目前一定要多休息，不要劇烈運動，不要過度行走，避免出現癥狀加重，先檢查，以后再治療。