你目前描述的這種癥狀，我現在的分析，患有滑膜炎的可能性比較大，我目前的建議是，但是注意休息，不要過度的勞累，不要著涼，同時可以用一下消炎止痛的藥物，局部也可以做些理療，或者膝關節腔的封閉，如果不見好轉可以去醫院拍一下片子。
      

      病情分析：
      你好，可能由于膝關節持重，磨損，著涼，寒濕入侵，運動強度大，陳舊性的外傷，導致了膝關節處的無菌性炎癥。
      指導意見：
      通則不痛，痛則不通，建議到正規醫院的骨科行蹲起及壓腿實驗，膝關節拍片檢查，睡前艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，每天20分鐘左右。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您到正規醫院骨科就診，經過醫生面診及查體，決定是否進行輔助檢查，明確診斷。進行下一步治療
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議您可以進行膝關節X線檢查明確是否存在骨性病變，同時可以進行膝關節磁共振檢查明確是否存在半月板韌帶損傷
      
      以上是對“膝關節最近酸痛有一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！