良性可能性較大。平時避免勞累生氣熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規律，保證充足睡眠?？梢钥诜〗鸬せ蛘呦目莶菽z囊治療，定期復查乳腺彩超，也可以根據舌苔脈象辨證口服中藥綜合調理。
      

      病情分析：
      你好，一般這種情況多見于乳腺小纖維瘤。目前定期復查就可以了，每半年或一年做一次乳腺彩超。
      指導意見：
      建議不用太擔心，平時注意保持良好的舒暢的心情，心情因素對乳腺疾病影響是比較大的。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種現象，有可能是乳腺纖維瘤或者乳腺增生引起來的。
      指導意見：
      建議一定要保持平常心，吃點乳癖消和乳核散結片，局部搞搞熱敷，做做理療，定期復查，不好的話再去醫院進一步檢查的。
      
      以上是對“乳腺彩超提示雙側結節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的病情描述來看，像你這種情況是患有雙測乳腺結節，可用中藥乳蓓康調理一段時間，口服貓爪草膠囊。
      指導意見：
      建議你在治療過程中，不要吃辛辣食物和刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。遇事要冷靜，不要急躁，保持心情舒暢。