你好，這應該是扭傷不利于一盒還沒有完便宜和還是要多注意休息，最近還是不要過度勞累，否則會加重你扭傷肌肉損傷的，建議你可以再休息幾天，不要過于緊張。
      

      你好，你的情況考慮可能是由于手崴到引起的局部扭傷疼痛，建議你可以用紅花油涂抹進行舒筋活血治療，或者用消炎止疼的膏藥貼貼緩解手部不適，目前建議你要注意休息，不要劇烈運動為好的。
      
      以上是對“打籃球摔倒了，手撐地扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那么當時受傷如果有點嚴重的話，就要拍個片看一下排除碗關節有沒有骨折。
      指導意見：
      如果沒有骨折的話，那么你這個肯定還是沒有休息到位，還在繼續的休息，不能做一些運動，特別是投籃動作。

      病情分析：
      看到了你的情況，受傷之后是可以做一些簡單的活動的，說明受傷的并不嚴重，只是軟組織的損傷。
      指導意見：
      對于這種情況來說，平時多休息，避免劇烈的活動和體力勞動就可以了。如果有骨折的話，那么就會出現絕對的疼痛，并且帶有功能的障礙。