男性問題腎虛陽痿早泄性欲低下

男 | 35歲 2019-10-11 09:01:25 1人回復來自

健康咨詢描述：記憶力減退，注意力不集中，頭暈，性功能降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，，早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發白發頭發脫落或須發早白，牙齒松動易落，

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      指導意見：
      男性的性功能減退和身體素質下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關系，可以先自我調整，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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