因為你有高處墜落傷，應該首先拍片子拍腰椎片子，看看是不是有腰椎骨折的情況？如果沒有骨折，可能是腰肌損傷，一般休息口服藥物，休息時帶腰圍，一個月左右，逐漸可以恢復正常。
      

      病情分析：
      你現在這種情況主要就是腰部手傷之后造成的軟組織損傷。
      指導意見：
      針對你現在這種情況需要自己注意，適當的活動鍛煉，經常的熱敷熱敷腰部，可以口服一些活血止疼的藥物來治療一下。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是不小心摔倒在地，出現腰背部肌肉扭傷，不能排除骨折損傷。
      指導意見：
      建議你去醫院骨科或者康復科就診一下，必要時拍脊柱片子看看，排除骨折，可以口服三七片或者獨一味膠囊活血化瘀，芬必得或者樂松緩解疼痛，康復科就診一下，做理療治療，促進炎癥吸收。
      
      以上是對“關于腰部的問題，請求白衣天使的幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！