病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在還是大學生？還是已經參加工作了啊，有什么緊張的，你的心理素質應該是不太好。
      指導意見：
      根據你的描述，我也有個壞習慣，緊張就想去廁所，自己知道這樣太影響工作的，然后就試著專業注意力，結果很湊效，現在沒有任何癥狀了，所以不用吃藥，也沒有這樣的藥，一個辦法是轉移注意力，一個辦法是要緊張就深呼吸，可以試試。

      病情分析：
      您好，看到您的描述，特別容易緊張，每次緊張是感覺聲音和手都在發抖，控制不了自己的情緒，不知道您這種情況有多長時間了。
      指導意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負擔，不要過多的關注自己的聲音和手抖現象，多關注眼前該做的事情，活在當下，把注意力放在外在的世界上，用心專注，做好自己該做的順其自然，慢慢淡化自己的不適癥狀，如果自己調整不好，建議做系統的心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，情緒緊張時候聲音和手抖，自己控制不住自己，可以在醫生指導下吃鎮靜安神藥進行治療。
      指導意見：
      現在這種不適應該到醫院做甲狀腺功能檢查，排除器質性疾病，平時需要學會自我調節自己心態放松自己，把心里面壓力發泄出來，遇到緊張情緒可以進行深呼吸緩解緊張情緒，每天保持心情舒暢和樂觀心態，
      
      以上是對“有沒有緩解緊張的藥物，容易緊張，控制不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述情況，自己容易緊張，緊張時候聲音和手發抖，自己不能控制，可以在醫生指導下吃安神藥進行緩解。
      指導意見：
      建議到最近醫院內分泌科或神經內科進行檢查，如果可以排除器質性疾病，考慮是心理或精神因素引發的焦慮癥，應該到醫院精神科進行檢查，平時學會自我調節自己心態放松自己，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，確診后在醫生指導下吃藥治療，配合心理疏導進行治療。

      病情分析：
      可能是性格過于內向，內心過于敏感容易緊張焦慮，緊張時聲音和手發抖，控制不了，讓你感覺很煩惱，有緊張焦慮心理。
      指導意見：
      建議你到醫院心理科檢查一下，或做一些量表測試，根據檢查結果對癥治療，在生活中希望你放松心情，不要過分關注自己的行為，忽視它，這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。在緊張焦慮時可以深呼吸幾次，給自己積極的心理暗示，我的心情很放松，我一定能輕松的面對生活中一切，我對自己充滿信心，我一定能做得更好，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態去面對生活。可以醫生的指導下，服用一些抗焦慮的藥物治療。也可以輔助心理咨詢治療，使用系統脫敏療法進行治療。