健康咨詢描述: 你好醫生,我想咨詢一下我今年16歲經常吸煙會不會影響我長高?我今年身高160體重110,還有經常熬夜睡著1點至2點
一般抽煙不會影響長高.多喝牛奶,多做運動,只要注意生活中的科學,一定能長高.經常參加體育鍛煉,營養供應充足,骺軟骨的新陳代謝旺盛,骨骼便逐漸加長.一般在運動時壓擠和牽拉骺軟骨,局部血液循環加速,骺軟骨的骨化時間便會延緩,腿骨就會不斷加長.這樣,個頭也就自然長高了。經常熬夜會影響長個子的,因為,人的個子很多時候都是在睡覺的時候長的。
病情分析:
你好,身高主要是遺傳基因覺得的,其次是后天的因素,經常熬夜可能有一定的影響,
指導意見:
你好,身高主要是遺傳基因覺得的,其次是后天的因素,經常熬夜可能有一定的影響,既然明白這個道理,建議你去改正這些缺點
病情分析:
一般身高的增長跟父母雙方的遺傳,后天的營養疾病,環境睡眠等因素有很大的關系
指導意見:
像你這樣生活不規律,而且抽煙是很大影響身高的增長的,建議你合理飲食,增強營養,適當運動,避免熬夜,戒煙。
以上是對“經常吸煙熬夜想咨詢一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
吸煙對于成年人來說不是個好習慣,對于青少年同樣也不是一個好習慣,會影響到腦腎心臟功能。
指導意見:
間接的也會影響你的身高。熬夜到夜里一到兩點這個習慣也不利于你的身高發育。因為生長激素通常是在熟睡狀態下分泌的。
病情分析:
身高問題和遺傳有關系,和內分泌有關系,主要是看骨齡的呢。遺傳占百分之五十,內分泌占很大比重。
指導意見:
熬夜不利于長高,最晚10點睡覺。因為生長激素的時間是晚上11-3點分泌最旺盛的呢。這個時間段需要達到熟睡狀態才可以奧。吸煙對于長高沒有什么影響。
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