你好孩子,你的這種情況應該是睡眠沒有調理好。要養成早睡早起的習慣,不要熬夜,每天保證充足的睡眠,白天應該多參加戶外鍛煉。放松心態,減輕壓力,平時不要想些亂七八糟的事情。每天開開心心的。這樣每天的生物鐘就不會紊亂。
病情分析:
上述情況有可能氣虛,腎虛的,引起的原因很多,有可能和勞累有關系
指導意見:
建議注意休息,避免勞累,減輕學習壓力,可以去醫院檢查,藥物方面可以給予口服六味地黃丸,玉屏風散進行治療此種情況的
杞菊地黃丸可以嗎
杞菊地黃丸有一定的明目作用,對于上述情況效果不是很好的了。
病情分析:
你好,這種癥狀持續多長時間?睡的較晚時癥狀更明顯嘛??
指導意見:
建議早睡早起,改善生活作息規律,適當體育鍛煉,避免亞健康狀態。多食用蔬菜水果。流汗較多時應多喝水。
以上是對“白天時總是犯困,總是想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
應該是初三的時候,現在高一了
可能跟學習壓力過大有關,沒有多余的時間參加體育鍛煉。表現為亞健康狀態。盡量早睡早起,改善一下生活作息。
病情分析:
目前主要是存在白天容易出現犯困和運動時容易出現流汗的情況,考慮主要是由于體質問題導致。
指導意見:
建議平時一是需要適當鍛煉身體,注意飲食平衡保證身體的需要,生活規律避免熬夜。二是需要注意避免長期精神壓力太大和情緒不好,保持良好的心態,三是平時要注意適當多吃益氣健脾利濕的食物比如山藥、蓮子、薏苡仁、紅豆、茯苓等
病情分析:
想睡覺、出汗多,年齡輕,需排除:甲狀腺功能亢進癥:常伴有心悸、手抖、體重減輕、煩躁易怒等癥狀。
指導意見:
1.建議醫院內分泌科就診,完善甲狀腺功能,排除甲亢。
2.規律休息,多喝水。
病情分析:
你好,你這種情況不管是你睡覺早晚起了總想團,可能是睡眠時間夠了但是質量不一定好,考慮神經衰弱的可能性較大,再就是缺乏運動,貧血等也可以引起。
指導意見:
建議你適當運動鍛煉身體,睡前做體操適當放松,熱水泡腳,喝杯熱牛奶。創造良好的睡眠環境及狀態,避免睡前的不良習慣。飲食均衡,避免貧血,也可以口服安神補腦液或者腦靈素。愿你健康。
魚肝油我差不多喝完了,但好像好一點效果而已
你好,魚肝油它主要含有的成分是,維生素A和維生素D,它是調節我們體內的鈣磷代謝的。建議你作息規律,避免勞累過度,保持心情舒暢。
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