你好，您現在可能是運動量過大，造成腸胃不適肚子疼。偶然的月經出現推遲也是比較正常的，只要推遲時間不超過一周，是可以接受的，月經推遲和精神緊張思想壓力過大，情緒波動明顯，疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，腹部著涼都有緊密的關聯性。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況，如果跑步后感覺到小腹不適，這還是給你勞累有關系，不來月經有可能跟心情情緒環境的原因導致的。
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況，建議你盡量的要注意休息，要放松心情，要有規律的作息時間，順其自然就行，害怕有異常可以口服烏雞白鳳丸來調理月經。