你好,根據你的具體描述來看你目前這種情況的話,考慮可以做一下心理方面的檢測,看看有沒有抑郁等問題的產生,目前考慮應該是有一定的心理疾病,檢查完善以后,做一下心理疏導就可以了。不治療可能會更加嚴重
病情分析:
你好,這是你自己的思想情緒有一定的問題,老是懷疑一切,最近是不是心里有什么壓力?不好說出來
指導意見:
你最好到正規醫院的心理科,找心理大夫去咨詢一下,是不是有抑郁癥的情況,根據大夫的意見再進行進一步治療,希望你保持精神愉快,不要胡思亂想,多給朋友交流,放松心情
病情分析:
根據你的情況分析,你這種情況是你自己的感覺吧,其實別人不會有這種想法,要主動和別人交往,和聊的來的一起,能相互促進,共同學習,共同進步
指導意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,注意休息,少熬夜,養成良好的作息規律,多喝水,多食新鮮水果和蔬菜,轉移注意力,把精力放在學習或者工作中,你會有意向不到的收獲
以上是對“最近老是懷疑自己被孤立”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
同學覺得自己老是被孤立,也不想和大家走得很近,像這個情況還是從自身角度多去分析一下。
指導意見:
總是覺得被孤立的話,那么是不是自己有哪些方面沒有做的太好,或者不善于溝通,不能融入到集體中去。像這種情況的話,可以跟同學室友坦誠布公的去交流一下,自己做的不太好的地方可以改進,別人做的對的地方可以吸收。平時班級里的一些社交活動,一些體育鍛煉都是可以認真去參加的,這都是可以互相理解,互相認識對方。如果經常能這樣互動的話,你應該不會被孤立,別人會知道你內心善良的一面,你的優點在哪里,別人更愿意和你做朋友。
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