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有問必答網心理健康科 → 心季,心痛,心慌,急躁很容易暴怒

心季,心痛,心慌,急躁很容易暴怒

男 | 27歲 2019-10-10 12:16:51 5人回復 來自

健康咨詢描述: 分手后,工作不順心, 做什么事都提不起興趣 感覺很自卑無力,一片迷茫

醫生回復區

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6253
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2019-10-10 12:20:05 我要投訴

      病情分析:
      你主要的問題就是在分手以后感覺自己的工作不順心,對什么事情都提不起興趣來。自卑,心慌,心痛,急躁,容易發脾氣,這種情況屬于情緒低落的表現,在心理學上,屬于抑郁的特點。
      指導意見:
      一般抑郁的治療,首先要到醫院的精神心理科做一下系統的心理評估,看一下具體的程度,然后確定治療方案,一般是心理治療,聯合口服抗抑郁的藥物。如果說病史時間不是非常長的話,可以首先考慮心理咨詢。
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網友:19720稱贊:3
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2019-10-10 12:23:02 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你和女朋友分手后工作覺得很不順利,并且對做什么事情都沒有興趣,感覺很自卑,心慌,急躁,容易暴怒,這都像是抑郁癥的表現。
      指導意見:
      根據你敘述的情況,建議你盡快到當地精神類專科醫院或精神衛生中心的心理科去就診,醫生會根據你的情況,通過問診和問卷測試,進一步深入挖掘你存在的其它癥狀,對你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取相應的治療措施。
      

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2019-10-10 12:23:28 我要投訴

      病情分析:
      你這個年齡,分手對你來說確實是一件很重要的事情,也是一個打擊,你現在由于分手,覺得自卑,對什么事情都沒有情趣,對于前途也感到了迷茫,這些都是不合理的認知。
      指導意見:
      建議你能找一個心里咨詢師好好談談,改變你目前的這種低落的情緒,同時加強自信心,恢復自己的自信心,找出自己新的優點,這樣你的內心感受就會發生改變,慢慢嘗試說出來,改變你的心情。
      
      以上是對“心季,心痛,心慌,急躁很容易暴怒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-10-10 12:23:45 我要投訴

      病情分析:
      分手后,情緒不穩定,急躁易怒,心悸心慌心痛,對什么都不感興趣,感覺自卑無力,沒有生活目標,工作也不順心
      指導意見:
      你有明顯的抑郁癥狀,考慮到可能是分手后導致的情緒問題。如果持續兩周以上不能改善,建議盡快尋求專業人士的幫助。另外也建議去醫院檢查一下心臟是否有問題,還是情緒導致的軀體癥狀
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-10-10 12:24:42 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮是由于經受了感情上的打擊之后,導致的焦慮、抑郁的負面情緒。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你進行積極的自我調節,可以培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己。平時多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。如果難以自我調整,可以找心理醫生接受系統的心理輔導,以免問題發展嚴重。
      

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