強迫癥，失眠，入睡困難
健康咨詢描述： 我經常關門要關幾次，關窗戶也是，但是前段時間失眠癥，晚上入睡困難睡不著，擔心上廁所憋到了就上廁所，反反復復的一睡下來就想上廁所，不想尿就是控制不了自己，現(xiàn)在失眠更嚴重了。
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病情分析：
在你內心上是有一種緊張和焦慮，形成了一種強迫性的思維。所以才會出現(xiàn)很多的強迫性的行為，而且影響到你自己的睡眠質量。
指導意見：
要注意放松自己的情緒，如果是嚴重的焦慮和強迫癥的話，就需要到醫(yī)院就診，選擇合適藥物進行服用，另外平時要注意多做做運動，聽聽輕松的音樂，緩解自己的癥狀。
病情分析：
你有反復檢查，頻繁去上廁所，反復思慮，你的強迫癥的癥狀非常明顯，建議你去醫(yī)院看精神科醫(yī)生明確診斷，規(guī)范治療
指導意見：
你有反復檢查，頻繁去上廁所，反復思慮，你的強迫癥的癥狀非常明顯，建議你去醫(yī)院看精神科醫(yī)生明確診斷，規(guī)范治療。平時的時候一定多運動，鍛煉身體，增強體質
病情分析：
你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，你說你有強迫癥，睡眠困難，比如說關門就要關上幾次，躺下就想上廁所，那的確是個問題，不知道這種現(xiàn)象存在多久了？是什么原因你自己知道嗎？
指導意見：
如果自己不知道什么原因的話，那最好的辦法是要找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，或者找正規(guī)醫(yī)院的精神心理科醫(yī)生進行檢查診斷和治療，按照醫(yī)生的囑咐，按時按量按流程的進行服藥，同時自己要合理營養(yǎng)，加強鍛煉，發(fā)展愛好，釋放各種不良的情緒。
以上是對“強迫癥，失眠，入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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