病情分析：
      患者青年女性，目前是大學生，自訴不適應外出獨立生活，回家后情緒低落
      指導意見：
      不知道你在學校會不會經?？?？還是只在家里哭，有沒有被同學欺負或者受了什么委屈。建議你能盡快調整，人總要獨立自強，能否去健身，增加自信心
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，總是每天不開心，悶悶不樂，而且很自卑，這些情況都說明有可能是抑郁癥的可能性比較大
      指導意見：
      第一點，主要引起你抑郁癥的主要原因有可能是因為你胖而導致心理顧慮重，從而導致抑郁的發生。第二點，針對引起的原因可以改善，首先要注意飲食方面食用量要克制，而且尤其要注意主食量，多吃蔬菜。另外，要保持良好的心態，如果調試一段時間沒有改善的話，那就需要最好去正規醫院的精神心理科去診治
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，自己大學開始住校，每次放假回家都想哭，每天不開心，很自卑可能是學習壓力或受委屈自己不能放松自己引發抑郁癥，
      指導意見：
      首先應該自己明確病因，把自己心里壓力傾訴出來，多和父母進行溝通交流，希望父母理解自己，平時多給自己一些關心和鼓勵，需要自己有自信心和勇氣，學會自我調節自己心態放松自己，必要時到醫院心理科咨詢心理專家進行治療。
      
      以上是對“總是不開心，悶悶不樂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的不開心和自卑是由于身材的原因引起的，還是說你身材原因，只是你不開心和自卑的一部分呢？這個需要你首先去做分別
      指導意見：
      建議你如果真的是因為身材的問題導致的這些心理問題的話，你可以嘗試著做出努力去減肥，相信你減肥成功以后一定會擁有你想要的人生