病情分析：
      你好。汗蒸高溫環境下，或者經常穿緊身牛仔褲都會影響男性精子質量的。有可能引起畸形。
      指導意見：
      現在看精子畸形率比較高，這種情況不容易懷孕，懷孕也可能引起流產或者其他問題。平時注意休息，不要抽煙喝酒，多吃含蛋白質高的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，四，五天連續汗蒸一個小時左右是會影響汗精子質量的，這次是畸形率高就是汗蒸造成的。
      指導意見：
      建議你放松心情，不要擔心，平時注意休息，不要熬夜，飲食方面要多吃一些含硒，鋅的食物，戒煙戒酒，不要去汗蒸，桑拿。
      
      以上是對“精子畸形率受熱影響，幫忙分析一下吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！