病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，備孕前3個月吃普通的葉酸片就可以的，3個月以后可以吃上復合維生素比如愛樂維就可以的
      指導意見：
      你好，根據你的描述情況來看，備孕前3個月吃普通的葉酸片就可以的，3個月以后可以吃上復合維生素比如愛樂維就可以的，不要太擔心的
      
      以上是對“備孕吃葉酸吃哪種好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，備孕期間服用斯利安就可以，每天一次，一次400微克，可有效預防胎兒神經管缺陷，懷孕前三個月開始服用，一直服用到懷孕后的前三個月。
      指導意見：
      注意休息，不要過度疲勞，選擇在排卵期同房，懷孕的幾率比較大，規律生活，飲食不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，祝您健康。
      

      病情分析：
      為了有效預防出生缺陷神經管畸形，建議您在備孕期間口服小劑量的葉酸，0.4mg一天一次就可以，不要特意講究什么牌子什么價位，任何時間段口服都不會影響最終消化和吸收。
      指導意見：
      建議您在懷孕前三個月和懷孕后三個月口服葉酸，備孕期間生活規律，避免熬夜和勞累，戒煙戒酒，避免接觸有害有毒物質，多吃新鮮蔬菜水果及高蛋白飲食，適當運動，增強體質，保持心情舒暢。