健康咨詢描述: 生完小孩后月經每個月都按時來的。就是量真的好少,這個月的今天是月經第三天,就一點點,還是褐色的。現在第一天的量是我以前第三天的量。我應該吃什么才會正常。
您好,很高興為您解答。正常的月經周期一般是21日~35日,平均28日,經量約20~60ml,超過80ml為月經量過多。根據您的描述,如果月經周期規則,不需要特殊處理的。建議您平時加強營養,適當補充紅棗、紅豆、桂圓、山藥等養血的食物,作息時間規律,不要熬夜。祝您健康!
產后在哺乳期由于身體內的激素水平還沒有完全恢復,主要是泌乳素水平比較高,所以說月經一般不會正常來潮,即便是正常來潮也會出現這種月經量少或者是月經不準確的,這種情況都是正常的。
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