你好，你說的這個情況就是腰肌勞損的表現了，原因就是長期勞累所致，建議你暫時注意休息，多活動活動腰背部，注意腰背部的防風寒保暖措施，應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮是體位不正及負重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎，出現腰部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，需要排除腰椎間盤突出。
      指導意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，最好是到正規醫院骨科查體檢查一下，明確疼痛的原因，針對性處理，有利于愈合。
      

      病情分析：
      你描述的情況是，腰部使不上勁兒，是什么原因？腰使不上勁可有多種原因導致，大多常見于腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出、椎間盤膨出、腰肌筋膜炎、腰椎小關節錯位等多種疾病。一旦出現腰部使不上勁的現象，就千萬不能大意，掉以輕心，應該及時到正規公立醫院骨科就診，做腰椎CT等檢查，明確診斷查明原因。由專科醫生針對病因采取相應的藥物，配合針灸、按摩、理療、牽引等方法治療效果是比較好的。同時要注意休息，避免勞累，避免彎腰，避免久坐、久站，避免提抬重物；保證營養均衡，多吃含鈣的食物。
      指導意見：
      腰使不上勁可有多種原因導致，大多常見于腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出、椎間盤膨出、腰肌筋膜炎、腰椎小關節錯位等多種疾病。一旦出現腰部使不上勁的現象，就千萬不能大意，掉以輕心，應該及時到正規公立醫院骨科就診，做腰椎CT等檢查，明確診斷查明原因。由專科醫生針對病因采取相應的藥物，配合針灸、按摩、理療、牽引等方法治療效果是比較好的。同時要注意休息，避免勞累，避免彎腰，避免久坐、久站，避免提抬重物；保證營養均衡，多吃含鈣的食物。
      
      以上是對“造成腰部不適使不上勁是怎么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你做解答，根據你的描述來看就不排除是由于你平時工作勞累過度導致從而導致腰部的局部軟組織損傷，建議工作需要勞逸結合，同時要多注意腰部，必要時到醫院拍個片檢查，其實可通過熱敷按摩來嘗試緩解癥狀，祝你健康。?