你好，根據你所描述的癥狀，近期出現干嘔，肚子疼，這種干嘔，首先要考慮是否有慢性咽炎的可能，再者考慮胃腸疾病，引起的胃腸功能紊亂，出現了消化不良的癥狀，還有就是是否有膽囊炎，膽結石，胰腺炎等也會引起嘔吐，腹痛的最好去正規醫院的消化內科做個全面的檢查，比如說胃鏡，碳14的呼氣實驗，肝膽的B超檢查，平時一定要清淡飲食，注意腹部的保暖，忌辛辣油膩刺激性食物及生冷硬涼硬的，養成規律飲食規律作息的好習慣
      

      病情分析：
      少吃有刺激性和難以消化的食物，如酸辣、油炸、于硬和黏性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃，細嚼慢咽，不要過飽。嚴重者需要查胃鏡明確胃病原因，常見原因包括胃炎、胃十二指腸潰瘍、胃腫瘤
      指導意見：
      這是胃病的表現，可以服用奧美拉唑莫沙比利治療，建議避免生氣及情緒激動。飲食清淡，戒煙酒，少食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“經常干嘔，肚子疼，消化不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議檢查一下胃鏡，或者鋇餐是否有慢性胃炎，胃潰瘍等，保持心情舒暢，多微笑
      指導意見：
      注意腹部保暖避免受涼，不吃生冷刺激辛辣食物，一日三餐規律，多容易消化的食物，放松心情
      

      病情分析：
      你好根據你的描述分析，最近經常干嘔，肚子痛，情緒不好時嚴重。考慮可能著涼了胃腸型感冒，有可能植物神經官能癥。建議去正規醫院做消化系統的檢查。明確診斷，針對性治療。
      指導意見：
      建議平時多喝溫開水，飲食清淡易消化有營養，保持良好情緒，避免熬夜勞累過度，避免發脾氣，精神放松。保證睡眠充分，遵醫用藥。