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為什么怕別人了解自己。覺得別人了解自己是很不好。

女 | 23歲 2019-10-08 16:14:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老是怕別人了解自己，如果別人說我還不了解你，就算不是對我說，和旁邊的人說，也會對我心理造成影響，反正說好話就不覺得有什么，一說敏感一點的詞語就會不高興一天都可以，這是什么毛病？別人一個動作都覺得是在笑自己，

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2024-03-26 10:26:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，一說敏感一點的詞語就會不高興，別人一個動作都感覺是在笑自己，可能是自己缺乏自信心，
      指導意見：
      建議平時需要學會自我調節自己心態，多戶外參加有意義的集體活動，多和家人朋友之間進行溝通交流，需要有自信心和勇氣，不要在意別人的看法說法，勇敢向自己目標進行奮斗，
      

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