您好，根據您的描述，建議您到泌尿科就診，醫生給你做詳細查體及相關輔助檢查后才能明確情況，根據檢查結果指導對癥治療，請根據醫生的建議積極配合治療，必要時查尿常規和腹部超聲等相關輔助檢查，再對癥處理
      

      你這種情況可能是由于飲食不當后導致胃腸道積氣過多或腹部著涼受寒后導致胃腸痙攣。建議你飲食要注意，，避免吃產氣多的食物，如甜食，碳酸飲料類，薯類，干豆類。熱敷腹部，如不緩解，到醫院就診。
      

      病情分析：
      之前有沒有受過外傷，或者是自己有沒有其他原因之后才出現的這種不舒服疼痛的感覺呢
      指導意見：
      目前來看最好還是先去做個小便常規，看一下有沒有尿路感染才引起來的，這種疼痛不舒服的感覺。
      
      以上是對“小腹脹痛，小便時會疼還有坐久了也會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！