病情分析：
      感冒期間會出現胃腸道功能不好，又加上你吃了一些生冷的食物，所以呢，會出現胃痛，如果你家里有斯達舒的話，你可以先口服上。
      指導意見：
      如果家里沒有這個藥物，那你可以用個熱水袋把肚子熱敷一下，或者是喝點熱的紅糖水緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，從外地旅游回來，吃3根香蕉，火龍果，感冒，胃很少，脹胃疼，吃飯少等，考慮是脾胃虛弱，腸胃炎引起的，也與感冒，身體過度勞累等有關。
      指導意見：
      服用點奧美拉唑，嗎丁啉等，近幾天盡量飲食清淡食物，吃點流食，多注意休息等。
      
      以上是對“從外地旅游回來，身體不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！