按照你描述身高體重比例很勻稱，不肥胖但你今年四十五歲腹部脂肪沉集是正常的，可去醫(yī)院檢查一下排除婦科方面的疾患，如果僅僅是肥胖可通過(guò)減肥法來(lái)去除脂肪。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是今年45歲，身高168cm，體重63kg，看你的體重也是正常范圍之內(nèi)的，小腹部肉乎乎，這種情況考慮是年齡的增長(zhǎng)，脂肪重新分布的結(jié)果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果沒(méi)有月經(jīng)改變，平時(shí)沒(méi)有腹痛腹脹等不適癥狀，注意飲食控制與體育鍛煉，平時(shí)可以經(jīng)常按摩腹部促進(jìn)脂肪代謝，這樣可以有所改變。
      

      病情分析：
      你好，下腹部鼓鼓的，站起來(lái)后摸著還有硬硬的感覺(jué)，不知不知是婦科還是腹部有問(wèn)題
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果想確定哪里出了問(wèn)題必須經(jīng)過(guò)一系列檢查，可以做子宮附件和腎臟彩超檢查，排除后。在進(jìn)行腸鏡檢查腸道。這樣就明確診斷。
      
      以上是對(duì)“肚臍下小腹鼓鼓的肉乎乎的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肚臍下小腹鼓鼓的，初步考慮可能是子宮肌瘤，最好去醫(yī)院婦科就診，做個(gè)B超查查。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意觀察一下例假的情況，一般有子宮肌瘤的話，例假會(huì)偏多，注意休息，多吃一些紅棗，堅(jiān)果之類，最好去醫(yī)院婦科就診，查明病因，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，肚臍下小腹鼓鼓的肉乎乎的但是站起來(lái)的時(shí)候哪里摸著還硬硬的，感覺(jué)還有橫著的一道一道的感覺(jué)，這是婦科疾病的征兆嗎，考慮有可能，建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，查找原因，聽取醫(yī)生的意見，正確治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平日適當(dāng)喝溫開水，保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物，保持心情舒暢，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，你的身高168，體重126，很標(biāo)準(zhǔn)，不肥胖，你下腹摸著硬硬的感覺(jué)，用手能抓起來(lái)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的體重很標(biāo)準(zhǔn)，不需要減肥，但不要久坐，久坐會(huì)讓脂肪堆積在腹部，腰部，臀部，能用手抓起的是脂肪，抓不起是肌肉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肚臍下小腹鼓鼓的，站起來(lái)的時(shí)候還摸著硬硬的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的身高體重在正常范圍之內(nèi)的，肚臍下小腹鼓鼓的，也可能是腹部肥胖原因，與你缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，如果沒(méi)有不適癥狀，應(yīng)該問(wèn)題不大，可以觀察，不放心的話可以到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，做一下腹部B超排除一下。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，避免久坐。
      
      以上是對(duì)“肚臍下小腹鼓鼓的肉乎乎的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。根據(jù)您的描述不是婦科病的征兆，可能是久坐，腹部脂肪多的原因。有什么不舒服嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議您，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減少腹部脂肪。清淡飲食，多喝水，細(xì)嚼慢咽，主食少吃，晚餐七成飽。勿食高熱量，高脂肪，高糖食物及零食。快餐，碳酸飲料等。適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果保持大便通暢。睡前四個(gè)小時(shí)不要進(jìn)食。不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走，平板支撐，原地高抬腿動(dòng)作，波比跳等，都可以瘦腹部。但是一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢，你說(shuō)的腹部硬塊考慮是充盈的結(jié)腸。腹腔內(nèi)有彎彎曲曲的腸道。
      指導(dǎo)意見：
      這是正常的生理現(xiàn)象，不是婦科疾病的征兆，你的體重身高指數(shù)在正常范圍之內(nèi)，多做做仰臥起坐，消除腹部脂肪。