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有問必答網心理健康科 → 壓力太大了,感覺太累了

壓力太大了,感覺太累了

男 | 17歲 2019-10-06 16:38:23 1人回復 來自

健康咨詢描述: 對什么都提不起興趣,情緒會突然低落,感覺自己特別沒用,特別自卑,特別注意別人對自己的看法,脾氣一直不好,以前會亂發脾氣,現在寧愿自己忍著,克制著,老是擔心家里水電沒關好,老是失眠,感覺離不開手機,只有拿著手機的時候才能靜下心來,做事情策劃的特別好,卻付出不了行動,特別懶,有時候特別想哭,卻哭不出來,愛幻想,走神,記憶力下降特別嚴重,我感覺我太累了,在每個人面前有不同的樣子,感覺有很多個自己,晚上感覺也別難受。

醫生回復區

常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:38:34 我要投訴

      病情分析:
      你主要的問題是壓力太大,感覺太累,提不起興趣來,情緒低落,感覺自己沒有用,脾氣暴躁,經常想哭,這屬于抑郁的表現。
      指導意見:
      一般抑郁的治療,首先要到醫院的精神心理科做一下系統的心理評估,看一下具體的程度,然后確定治療方案,一般是心理治療,聯合口服抗抑郁的藥物。建議盡早治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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