有胸悶氣短，可以做24小時的動態心電圖，心臟彩超可以抽血化驗心肌酶譜，也有是功能性的心肌供血不足，可以吃速效救心丸，倍他樂克，平時不要焦慮，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，和熬夜有很多關系的，你先好好休息，睡一覺，觀察看看，如有未緩解，再去醫院看看
      指導意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，預防感冒，不要熬夜，保證睡眠充足，適當鍛煉，爭強體質！
      

      病情分析：
      跑步沖刺和游泳的情況下出現心臟猛跳的情況是由于激烈運動導致的，和心臟病并沒有關系。
      指導意見：
      因此目前并不考慮心臟存在很多問題。但平時還是需要注意生活規律，避免長期熬夜和精神壓力太大，適當鍛煉身體
      以上是對“一個月前的跑步開始心臟不太舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！上述癥狀可能與睡眠不足，過度勞累有關，盡量少熬夜，保持充足的睡眠觀察看，必要時可做個心臟彩超查查看。
      指導意見：
      建議每天要保持8小時的睡眠時間，注意營養，飲食葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，養成良好的飲食生活習慣。